WAT IS PESTEN?

WAT IS PESTEN?

Pesten gebeurt wanneer mensen voortdurend gemeen zijn tegen iemand of iemand met opzet pijn doen. Iedereen van elke leeftijd kan gepest worden. Het kan op school, in de speeltuin, thuis en online voorkomen en bestaan uit iemand die je een duw geeft, die je slaat, die je plaagt, die dingen van je afpakt, die je uitscheldt, die je met opzet negeert, je buiten spel zet of die de pik op je heeft omdat je anders bent.

Pesten is niet oké. Als je gepest wordt, is dat niet jouw fout.

LEES VERDER

CYBERPESTEN

We weten allemaal wat pesten is. En als het op internet gebeurt, dan noem je het cyberpesten. Het kan iemand zijn die je kent, maar ook iemand die je niet kent. Ze verstoppen zich achter een valse naam op sociale media of misschien achter een avatar in een spel. Ze zorgen ervoor dat jij je rot voelt. Ze typen of zeggen gemene dingen of dingen die je pijn doen over jou, je vrienden of je familieleden.

Hou het niet voor je. Vertel het aan iemand die je kunt vertrouwen, zoals een juf, een meester of een volwassene in je familie. Klik op 'blokkeren’ of 'rapporteren’ als dat kan op de website of in de app. Als je even niet online bent geweest, ga dan online als er een volwassene die je vertrouwt in de buurt is en laat diegene alles zien wat je naar vindt.

Online chatten met je vrienden is superleuk. Je oefent met typen, helpt elkaar misschien met huiswerk en daagt elkaar uit met spelletjes. Je leert veel over allerlei onderwerpen, vaardigheden en talenten, dus laat je niet wegpesten door een cyberpester.

LEES VERDER

Wat kan ik doen?

VERSCHILLENDE SITUATIES

Denk eens na over wanneer je niet gepest wordt en wat je dan doet. Deze situaties zeggen iets over jouw krachten en vaardigheden, die je misschien kan inzetten in de pestsituatie. Bijvoorbeeld: op de sportclub gebeurt het niet. Wat doe je daar wat je eventueel ook in de pestsituatie kan inzetten?

LEES VERDER

WEES AARDIG

Probeer tegen iedereen aardig te zijn. Iemand die gepest wordt heeft een vriend en steun nodig, maar soms iemand die anderen pest ook. Hoe gek het misschien ook klinkt, maar ook pesters zitten soms vast in hun rol binnen een groep.

LEES VERDER

PRAAT EROVER

Omdat je het pesten niet alleen kan oplossen, is het belangrijk dat je met iemand erover praat. Het liefst met iemand die je vertrouwt. Deze persoon kan je helpen om het probleem op te lossen en is er om je te steunen. Op school kan dit naast de juf of meester ook bij de ‘vertrouwenspersoon’ of het ‘aanspreekpunt pesten’.

LEES VERDER

AMBASSADEUR

ONTMOET DE
AMBASSADEUR

  • PUCK MOONEN

    Drie jaar geleden stond Puck Moonen voor de keuze; start ik aan een studie geneeskunde of maak ik de ultieme switch van hobby- fietser naar full-time topsporter? Het werd een sprong in het diepe met de droom om ooit wereldkampioen te worden. Zo begon Puck aan haar profcarrière bij de ploeg Lotto-Soudal diens shirt ze sindsdien met trots draagt.   Naast het fietsen heeft Puck een enorme passie voor auto’s en motorsport. En is ze creatief aangelegd, waarbij ze regelmatig werkt aan portretten van mensen en dieren – al dan niet in opdracht. Voornamelijk in kleurpotlood maar ook als hobby fotograaf. Al Puck haar activiteiten zijn te volgen op haar social media kanalen, waarbij ze haar bijzondere avonturen en actiemomenten deelt met haar volgers.

MAATJES CODE

01

Gedraag je als je eigen beste vriend - behandel anderen zoals jij behandeld wilt worden

02

Wees aardig en zorgzaam - veroordeel anderen niet, iedereen heeft een vriend nodig

03

Wees eerlijk en betrouwbaar

04

Wees loyaal en kom voor anderen op als ze dat nodig hebben

05

Durf 'Het spijt me' te zeggen als je een fout hebt gemaakt

06

Steun een ander als die een slechte dag heeft

07

Maak plezier met je vrienden en nodig anderen uit om ook mee te doen!

Partners

Awel

KOM MEER TE
WETEN EN ZOEK HULP

Als je niet met iemand uit je omgeving durft te praten, kan je terecht op www.StopPestenNu.nl of door te bellen naar 084-0035994. In Vlaanderen kan je terecht bij Awel op www.Awel.be of door te bellen naar 102. De medewerkers zullen naar je luisteren en er alles aan doen om jou te helpen.

QUIZ

How Well Do Your Friends Know You?

How Well Do Your Friends Know You?

How Well Do Your Friends Know You?

1/1

EEN ANDERE QUIZ

HomeWAT IS PESTEN?WAT KAN IK DOEN?BEKIJK VIDEO'SAMBASSADEURONTMOET DE AMBASSADEURMAATJES CODEPartnersVRAAG OM HULPQUIZ